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Run Faster from the 5K to the Marathon: How to Be Your Own Best Coach
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Run Faster from the 5K to the Marathon: How to Be Your Own Best Coach Brochura - 2008 - 1st Edição

por Brad Hudson; Matt Fitzgerald

Hudson enables self-coached runners to do for themselves what top coaches do for their athletes: custom tailor their training plans. With Hudson's guidance, runners can avoid injury, train smarter, and more effectively--and will soon run faster than they'd probably ever thought possible.


Informações do editor

is the founder and coach of the Performance Training Group, a team of elite runners. He lives in Eugene, Oregon. MATT FITZGERALD has written many training guides for triathletes. He is a senior editor for Triathlete magazine and lives in San Diego, California.

Detalhes

  • Título Run Faster from the 5K to the Marathon: How to Be Your Own Best Coach
  • Autor Brad Hudson; Matt Fitzgerald
  • Encadernação Brochura
  • Número da edição 1st
  • Edição 1
  • Páginas 288
  • Volumes 1
  • Idioma ENG
  • Editorial Crown Publishing Group (NY)
  • Data de publicação July 29, 2008
  • Ilustrado Sim
  • Features Illustrated, Index, Price on Product - Canadian, Table of Contents
  • ISBN 9780767928229 / 0767928229
  • Peso 0.9 libras (0.41 kg)
  • Dimensão 9 x 7.5 x 0.6 in. (22.86 x 19.05 x 1.52 cm)
  • Library of Congress subjects Running - Training, SPORTS & RECREATION / Running & Jogging
  • Número da Biblioteca do Congresso dos Estados Unidos 2007040944
  • Dewey Decimal Code 796.424

Revisões da mídia

Working with Brad for the past three years has helped me get much stronger, allowing me to make it to the next level. Thanks to Brad’s training I can now compete with the best in the world every time I race.” —Dathan Ritzenhein, two-time Olympian

“Brad’s training has elevated my running to heights I daydreamed about as a high school kid. Not only is his training innovative, he’s a phenomenal motivator.” —James Carney, 2008 U.S.A. Half-Marathon Champion

“Brad understands the entire training package and all its components better than any coach I’ve worked with, athletically or professionally. Reading this book can help take you to the next level and keep pushing you up as far and fast as you want to go.” —Sarah Toland, former NCAA All-American, U.S.A. National Cross-Country Team member, and Olympic Trials qualifier for the 5,000 and 10,000

“Brad Hudson’s years of personal elite training experience, combined with his wide spectrum of training influences, has catapulted him into a class of American coaching that has typically consisted of archaic, iron-fisted coaching systems. He has the ability and openmindedness to return U.S. distance running to prominence.” —Casey Burchill, 28-minute 10K runner

Sobre o autor

Brad Hudson is the founder and coach of the Performance Training Group, a team of elite runners. He lives in Eugene, Oregon.

Matt Fitzgerald has written many training guides for triathletes. He is a senior editor for Triathlete magazine and lives in San Diego, California.

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Run Faster from the 5K to the Marathon: How to Be Your Own Best Coach

por Hudson, Brad

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ISBN 10 / ISBN 13
9780767928229 / 0767928229
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Run Faster: From the 5k to the Marathon: How to be Your Own Best Coach

por Hudson, Brad & Matt Fitzgerald

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Usado - vg-
Edição
1st
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NY: Broadway Bks.. 1st. 2008. vg-. Paperback. ISBN:9780767928229 x + 278 pages including index; 9" tall x 7.5"; b/w photos; a bit of wear to corners of cover .
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Run Faster from the 5K to the Marathon : How to Be Your Own Best Coach

por Matt Fitzgerald; Brad Hudson

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Usado - Aceitável
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Crown/Archetype, 2008. Paperback. Acceptable. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.Dust jacket quality is not guaranteed.
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Paperback
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9780767928229 / 0767928229
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por Hudson, Brad & Matt Fitzgerald

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Three Rivers Press. Very Good. 2008. Paperback. 0767928229 . This book is in very good condition. It does have some cover shelfwear. Inside pages are clean. ; 0.8 x 9 x 7.4 Inches; 288 pages .
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por Hudson, Brad

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Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9780767928229 / 0767928229
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por Hudson, Brad; Fitzgerald, Matt

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Three Rivers Press, July 2008. Paper Back . 4.1 PB extra nice +5%.
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por Hudson, Brad; Fitzgerald, Matt

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Novo
Encadernação
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9780767928229 / 0767928229
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por Hudson, Brad; Fitzgerald, Matt

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9780767928229 / 0767928229
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Three Rivers Press, 2008-07-29. Paperback. Used:Good.
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