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Becoming Aware: A 21-Day Mindfulness Program for Reducing Anxiety and Cultivating Calm Brochura -
por Daniel J. Siegel
Detalhes
- Título Becoming Aware: A 21-Day Mindfulness Program for Reducing Anxiety and Cultivating Calm
- Autor Daniel J. Siegel
- Encadernação Brochura
- Páginas 176
- Volumes 1
- Idioma ENG
- Editorial Tarcherperigee
- Ilustrado Sim
- Features Bibliography, Illustrated
- ISBN 9780143111818 / 0143111817
- Peso 0.6 libras (0.27 kg)
- Dimensão 7.9 x 6 x 0.6 in. (20.07 x 15.24 x 1.52 cm)
-
Temas
- Topical: New Age
- Library of Congress subjects Meditation, Attention
- Número da Biblioteca do Congresso dos Estados Unidos 2021017313
- Dewey Decimal Code 153
Sobre o autor
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Becoming Aware: A 21-Day Mindfulness Program for Reducing Anxiety and Cultivating Calm
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