Ir para o conteúdo

The No Carbs After 5pm Diet: With the New Step Counter Plan
Foto de Stock: A capa pode ser diferente.

The No Carbs After 5pm Diet: With the New Step Counter Plan Brochura - 2005

por Joanna Hall


Informações do editor

Joanna Hall, author of Drop a Size in 2 Weeks Flat, offers a special 28-day plan to lose up to 5 inches off your waist. A great alternative to Atkins, Joanna's Carb Curfew method (banning carbs after 5pm) has been hailed as the healthiest, simplest way to diet the low-carb way.

The healthy way to follow a low carb diet and really see the benefit. For all those who have tried Atkins or South Beach and found it difficult, Joanna's Carb Curfew system is fantastic. Joanna Hall presents a day-by-day diet plan specifically designed to help you lose up to 5 inches from your waistline in a month - watch your belly disappear, while your health improves and fitness soars.

Fat on your stomach is a potential killer and Joanna shows how simply using a step counter (pedometer) and her quick abs routine will help you lose those 5 inches.

The book also includes:
- Special 'Do It Together' plan for partners
- Trouble shooting daily tips
- Carb Curfew recipes

Detalhes

  • Título The No Carbs After 5pm Diet: With the New Step Counter Plan
  • Autor Joanna Hall
  • Encadernação Brochura
  • Edição 3rd Impression
  • Páginas 288
  • Volumes 1
  • Idioma ENG
  • Editorial Thorsons, London, United Kingdom
  • Data de publicação 2005-01-03
  • ISBN 9780007175291 / 0007175299
  • Peso 0.58 libras (0.26 kg)
  • Dimensão 8 x 5 x 0.72 in. (20.32 x 12.70 x 1.83 cm)
  • Temas
    • Topical: Health & Fitness
  • Dewey Decimal Code 613.283

Sobre o autor

Joanna Hall trained at Loughborough University in physical education and sports science. She followed this with an internship at the renowned Virginia Mason sports medicine clinic in Seattle, USA. Here she focused on exercise programming and nutrition/weight loss schedules for the corporate market. She gained a first class MSc for her work at the Virginia Mason clinic. For 3 years she was presenter of the diet and fitness slot on This Morning and is author of Drop a Size in 2 Weeks Flat, Carb Curfew, Drop a Size for Life and The Exercise Bible (Kyle Cathie)

Voltar ao início

Mais exemplares à venda

The No Carbs after 5pm Diet: With the new step counter plan

The No Carbs after 5pm Diet: With the new step counter plan

por Hall, Joanna

  • Usado
  • Bom
  • Brochura
Condição
Usado - Bom
Encadernação
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9780007175291 / 0007175299
Quantidade Disponível
1
Livreiro
GORING BY SEA, West Sussex, United Kingdom
Avaliação do vendedor:
Este vendedor ganhou uma avaliação de 2 de 5 estrelas de Biblio clientes.
Preço do item
€ 0,93
€ 10,27 frete para USA

Mostrar detalhes

Descrição:
Paperback. Good.
Preço do item
€ 0,93
€ 10,27 frete para USA
The No Carbs after 5pm Diet: With the new step counter plan

The No Carbs after 5pm Diet: With the new step counter plan

por Hall, Joanna

  • Usado
  • Muito Bom
  • Brochura
Condição
Usado - Muito Bom
Encadernação
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9780007175291 / 0007175299
Quantidade Disponível
5
Livreiro
GORING BY SEA, West Sussex, United Kingdom
Avaliação do vendedor:
Este vendedor ganhou uma avaliação de 2 de 5 estrelas de Biblio clientes.
Preço do item
€ 1,20
€ 10,27 frete para USA

Mostrar detalhes

Descrição:
Paperback. Very Good.
Preço do item
€ 1,20
€ 10,27 frete para USA
No Carbs After 5pm Diet: With the New Step Counter Plan
Foto de Stock: A capa pode ser diferente.

No Carbs After 5pm Diet: With the New Step Counter Plan

por Joanna Hall

  • Usado
  • Brochura
Condição
Used; Good
Encadernação
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9780007175291 / 0007175299
Quantidade Disponível
1
Livreiro
London, Greater London, United Kingdom
Avaliação do vendedor:
Este vendedor ganhou uma avaliação de 5 de 5 estrelas de Biblio clientes.
Preço do item
€ 4,18
€ 13,17 frete para USA

Mostrar detalhes

Descrição:
Thorsons, 01/03/2005. Paperback. Used; Good. **WE SHIP WITHIN 24 HRS FROM LONDON, UK, 98% OF OUR ORDERS ARE RECEIVED WITHIN 7-10 DAYS. We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence! Greener Books.
Preço do item
€ 4,18
€ 13,17 frete para USA
No Carbs After 5pm Diet: With the New Step Counter Plan
Foto de Stock: A capa pode ser diferente.

No Carbs After 5pm Diet: With the New Step Counter Plan

por Joanna Hall

  • Usado
  • Brochura
Condição
Used; Very Good
Encadernação
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9780007175291 / 0007175299
Quantidade Disponível
3
Livreiro
London, Greater London, United Kingdom
Avaliação do vendedor:
Este vendedor ganhou uma avaliação de 5 de 5 estrelas de Biblio clientes.
Preço do item
€ 4,18
€ 13,17 frete para USA

Mostrar detalhes

Descrição:
Thorsons, 01/03/2005. Paperback. Used; Very Good. **WE SHIP WITHIN 24 HRS FROM LONDON, UK, 98% OF OUR ORDERS ARE RECEIVED WITHIN 7-10 DAYS. We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence! Greener Books.
Preço do item
€ 4,18
€ 13,17 frete para USA
The No Carbs after 5pm Diet: With the new step counter plan
Foto de Stock: A capa pode ser diferente.

The No Carbs after 5pm Diet: With the new step counter plan

por Joanna Hall

  • Usado
  • Brochura
Condição
Used; Good
Encadernação
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9780007175291 / 0007175299
Quantidade Disponível
2
Livreiro
Milton Keynes , Buckinghamshire, United Kingdom
Avaliação do vendedor:
Este vendedor ganhou uma avaliação de 5 de 5 estrelas de Biblio clientes.
Preço do item
€ 4,30
€ 13,17 frete para USA

Mostrar detalhes

Descrição:
Thorsons. Paperback. Used; Good. Simply Brit – welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there’s something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. 09/11/2009
Preço do item
€ 4,30
€ 13,17 frete para USA
The No Carbs after 5pm Diet: With the new step counter plan
Foto de Stock: A capa pode ser diferente.

The No Carbs after 5pm Diet: With the new step counter plan

por Joanna Hall

  • Usado
  • Brochura
Condição
Used; Very Good
Encadernação
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9780007175291 / 0007175299
Quantidade Disponível
4
Livreiro
Milton Keynes , Buckinghamshire, United Kingdom
Avaliação do vendedor:
Este vendedor ganhou uma avaliação de 5 de 5 estrelas de Biblio clientes.
Preço do item
€ 4,30
€ 13,17 frete para USA

Mostrar detalhes

Descrição:
Thorsons. Paperback. Used; Very Good. Simply Brit – welcome to our online used book store, where affordability meets great quality. Dive into a world of captivating reads without breaking the bank. We take pride in offering a wide selection of used books, from classics to hidden gems, ensuring there’s something for every literary palate. All orders are shipped within 24 hours and our lightning fast-delivery within 48 hours coupled with our prompt customer service ensures a smooth journey from ordering to delivery. Discover the joy of reading with us, your trusted source for affordable books that do not compromise on quality. 09/11/2009
Preço do item
€ 4,30
€ 13,17 frete para USA
The NO CARBS AFTER 5PM Diet

The NO CARBS AFTER 5PM Diet

por Joanna Hall

  • Usado
  • Muito Bom
  • Brochura
Condição
Usado - Muito Bom
Edição
3rd Impression
Encadernação
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9780007175291 / 0007175299
Quantidade Disponível
1
Livreiro
Great Yarmouth, Norfolk, United Kingdom
Avaliação do vendedor:
Este vendedor ganhou uma avaliação de 5 de 5 estrelas de Biblio clientes.
Preço do item
€ 5,99
€ 20,96 frete para USA

Mostrar detalhes

Descrição:
London: Thorsons, 2005. 3rd Impression. Trade Paperback. Very Good/No Jacket. 8vo - over 7¾" - 9¾" tall. Size: 8vo - over 7¾" - 9¾" tall
Preço do item
€ 5,99
€ 20,96 frete para USA
The No Carbs after 5pm Diet

The No Carbs after 5pm Diet

por Joanna Hall

  • Usado
  • Aceitável
  • Brochura
Condição
Usado - Aceitável
Encadernação
Paperback
ISBN 10 / ISBN 13
9780007175291 / 0007175299
Quantidade Disponível
2
Livreiro
Seattle, Washington, United States
Avaliação do vendedor:
Este vendedor ganhou uma avaliação de 4 de 5 estrelas de Biblio clientes.
Preço do item
€ 5,96
Frete grátis para USA

Mostrar detalhes

Descrição:
HarperCollins Publishers Limited, 2009. Paperback. Acceptable. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less.Dust jacket quality is not guaranteed.
Preço do item
€ 5,96
Frete grátis para USA
The No Carbs after 5pm Diet: With the new step counter plan
Foto de Stock: A capa pode ser diferente.

The No Carbs after 5pm Diet: With the new step counter plan

por Hall, Joanna

  • Novo
Condição
Novo
ISBN 10 / ISBN 13
9780007175291 / 0007175299
Quantidade Disponível
86
Livreiro
Victoria, British Columbia, Canada
Avaliação do vendedor:
Este vendedor ganhou uma avaliação de 5 de 5 estrelas de Biblio clientes.
Preço do item
€ 9,47
€ 14,20 frete para USA

Mostrar detalhes

Descrição:
Thorsons. New. Special order direct from the distributor
Preço do item
€ 9,47
€ 14,20 frete para USA
The No Carbs after 5pm Diet: With the new step counter plan
Foto de Stock: A capa pode ser diferente.

The No Carbs after 5pm Diet: With the new step counter plan

por Joanna Hall

  • Novo
Condição
Novo
ISBN 10 / ISBN 13
9780007175291 / 0007175299
Quantidade Disponível
352
Livreiro
Uxbridge, Greater London, United Kingdom
Avaliação do vendedor:
Este vendedor ganhou uma avaliação de 5 de 5 estrelas de Biblio clientes.
Preço do item
€ 16,66
€ 9,57 frete para USA

Mostrar detalhes

Descrição:
New. New Book; Fast Shipping from UK; Not signed; Not First Edition; The The No Carbs after 5pm Diet: With the new step counter plan.
Preço do item
€ 16,66
€ 9,57 frete para USA